Január végére a szervezet vitaminraktárai igencsak kiürülnek, még akkor is, ha egész télen odafigyeltünk az egészséges táplálkozásra, a megfelelő mennyiségű zöldség és gyümölcsbevitelre. Milyen a jó vitamin, ami hatékony és segít megőrizni egészségünket?
Bővebben: A gyümölcsöknél hatékonyabbak a szintetikus vitaminok?